Kui kaua on soovitatav kasutada tursamaksaõli?

Kvaliteetset kalamaksaõli on soovitatav kasutada katkematult terve elu vältel alates 4. elunädalast. Kalamaksaõli peaks tarbima igal aastaajal. See, et seda soovitatakse ainult talvel, on vana müüt, mis tekkis seetõttu, et D-vitamiini puudust esineb rohkem just talvel. Tursamaksaõlis on aineid, mis on kasulikud organismile kogu aasta jooksul. Kalamaksaõli on organismile vajalik ka suvel, sest selle koostises olevad oomega-3-rasvhapped aitavad toetada normaalset südametegevust, peaaju ja nägemise funktsiooni.